水素水の健康効果は

水素水の健康効果については、どうなのでしょう！


がんの転移や抑える効果

水素は
細胞やミトコンドリアへの作用も期待できる抗酸化物質です。

がん細胞内のミトコンドリアは、
大量の活性酸素を発生させることが知られています。

水素が、がん細胞内のミトコンドリアへ働きかけ、
がんが転移するのを抑えてくれます。



ダイエット効果

水素水を飲むと、有酸素運動と同じ効果が得られます。

効率よく内臓脂肪を燃焼をしてくれるので
ダイエットに効果があります。

また、水素水は血液をサラサラするので、
新陳代謝を高め、痩せやすく、
リバンドしにくい体質にしてくれるそうです。




疲労回復効果

運動をすると、酸素大量に必要となります。

そこで、活性酸素が大量に発生します。

その活性酸素の蓄積が疲労の原因です。

水素は、悪玉活性酸素を除去する働きがあるので、
効率よく疲労回復に効果を発揮します。




美肌効果

歳を重ねることで、気になるのが肌のシワやシミですね。

特に、女性で悩んでいる人は多いです。

原因は、化学物質や紫外線、水道水といわれています。

加齢で、体内の水分量が不足しがちになると
活性酸素を体外に排出できなくなり
肌に悪影響を及ぼすのです。

水素水は活性酸素を除去するので、美肌を保つ効果があります。

飲むだけでなく、肌に直接塗ることで
紫外線から肌を守る効果もあるので
化粧品など美容関係でも使用されているそうです。


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生活習慣病の予防

食べ物は消化吸収されると糖となります。

各細胞に送られエネルギーとなります。

食べ過ぎて糖過多の状態が続くと
血液中に過剰な糖が増え、どろどろ血になります。

高血圧、肥満、高脂血症、糖尿病になる可能性があります。

そうならない為に、
血液をサラサラにする水素水が効果的だと言われています。



アンチエイジング効果

老化の原因は、活性酸素による酸化が
影響しているといわれています。

ストレスや喫煙、生活の乱れなどで
大量の活性酸素が発生します。

各細胞を酸化させ、老化現象を引き起こします。

水素水は、細胞の隅々まで入り
ヒドロキシタジカルという有害な活性酸素と結びついて
体外に排出するので、アンチエイジング効果は抜群です！



デトックス効果

水素水は、
デトックス効果が高いと注目されています。

体の中に老廃物が溜まると体のあちこちに
病気を引き起こす要因となります。

免疫機能や代謝機能が低下して
ホルモンバランスが崩れると、
腎臓や肝臓が機能障害になってしまう可能性もあり、
がんの発症率が高くなってしまいます。

水素水は活性酸素も除去するので、
弱った内臓や消化器官を回復させることが出来ます。


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